Masterclass - Stress & hormonen
Herkenbaar?
* Je zit al even in een burn-out en heb je het gevoel dat je energieniveau niet stijgt?
* Je neemt voldoende rust en ontspanning maar je energie komt nog niet terug?
* Je voelt je al wel wat beter na je burn-out, maar het is nog lang niet wat het was?
* Wat je ook doet om te ontspannen, je blijft dat opgejaagde gevoel houden?
* Soms gaat het iets beter maar dan val je weer terug en voel je je weer doodmoe?
De masterclass stress & hormonen gaat jou helpen jouw energie weer op te bouwen.
Met hormoon expert & schrijfster van oa Eet meer energie: Marjolein Dubbers. De meest recente inzichten uit wetenschappelijk onderzoek (iedereen moet dit weten!).
Inclusief 10 life hacks om jouw hormonen in balans te brengen, je weer energiek te voelen en stress definitief achter je te laten.
Je krijgt de opname (80 minuten) direct in jouw mail.
Op naar nieuwe energie: opbouwen & behouden!
Wat Marjolein’s voedingsadvies mij de afgelopen jaren gebracht heeft is dat ik inderdaad veel meer energie heb vergeleken met 2,5 jaar en zeker 4 jaar geleden. Ik voel mij veel energieker dan ik mij de afgelopen 10 jaar gevoeld heb!
- José
Agnes
Het is goed onderbouwd met veel leerzame informatie. Het heeft me veel geleerd over de wonderlijke werking van m'n lichaam. Alles is gestoeld op onderzoek, en op een manier dat je gelijk snapt wat er staat en direct toepasbaar is!
Marit
Echt een eyeopener dit alles. Echt super! Dit is het begin van een nieuwe weg die ik al jaren wilde bewandelen maar steeds stuk liep op de grote vraag: maar hoe? Ik ben er nog niet, maar dankzij het programma en het boek van Marjolein weet ik wat me te doen staat. Dank je wel daarvoor.